Schlankheitsmassage in der Schweiz
Möchten Sie eine Schlankheitsmassage in der Schweiz buchen? Abtasten und Rollen, energetisches Kneten und Drainieren: Die Schlankheitsmassage regt die Durchblutung an und hilft, die Silhouette zu glätten. Entdecken Sie die Masseurinnen, die es in der ganzen Schweiz anbieten: Fotos, Preise und Verfügbarkeit sind auf jedem Profil angegeben.
Schlankheitsmassage in wenigen Worten
Die Schlankheitsmassage zielt auf die Bereiche ab, in denen Cellulite und Wassereinlagerungen am häufigsten auftreten: Oberschenkel, Hüfte, Gesäss, Bauch und Arme. Es basiert auf dynamischen Techniken wie dem Palpation-Rolling, bei dem die Haut zwischen den Fingern zusammengedrückt und gerollt wird.
Es handelt sich nicht um eine reine Entspannungsmassage: Sie ist eher belebend, manchmal etwas intensiver. Es lässt sich gut mit einer Bauchmassage oder einer sanfteren Drainage kombinieren.
Eine Schlankheitsmassage, Schritt für Schritt
Die Masseurin erwärmt zunächst die Haut mit leichten Streichbewegungen und einem geeigneten Öl oder einer Creme. Anschliessend knetet und tastet und rollt sie die Zielbereiche weiter, wobei sie immer wieder zurück zum Herzen geht, um den venösen Rückfluss zu fördern.
Langsamere Drainagebewegungen runden die Sitzung ab, um im Gewebe angesammeltes Wasser zu entfernen.
Die Vorteile einer Schlankheitsmassage
Die Schlankheitsmassage verbessert die Durchblutung, reduziert das Gefühl schwerer Beine und glättet das Hautbild. Bei regelmässigen Sitzungen in Kombination mit einem gesunden Lebensstil sind die Ergebnisse besser sichtbar.
Es richtet sich an Menschen, die neben körperlicher Aktivität auch ihre Figur straffen und die Durchblutung anregen möchten.
Auswahl der richtigen Masseurin für eine Schlankheitsmassage
Für echte Ergebnisse wird die Schlankheitsmassage idealerweise als Kur durchgeführt, beispielsweise eine Sitzung pro Woche über mehrere Wochen. Fragen Sie die Masseurin, ob sie Pakete anbietet. Trinken Sie vor und nach den Sitzungen viel Wasser, um die Entwässerung zu fördern, und kombinieren Sie diese mit regelmässiger körperlicher Aktivität. Ein letzter Tipp: Kommen Sie pünktlich, entspannt und ausgeruht an. Eine gute Massage beginnt bereits vor der Sitzung, mit der Zeit, die Sie sich nehmen, um sie wirklich zu geniessen.
Wo gibt es in der Schweiz eine Schlankheitsmassage?
Das Schlankheitsmassage-Angebot deckt die ganze Schweiz ab. In Genf und Bern ist die Auswahl gross; In Basel, Neuenburg, Montreux oder Waadt bieten mehrere Masseurinnen diese Praxis ebenfalls an. Um Ihre Suche auf andere Massagestile zu erweitern, gehen Sie zur Masseurinnenverzeichnisseite. In den Profilen wird auch angegeben, ob die Masseuse zu Hause, im Salon oder auf Reisen operiert, was Ihnen dabei hilft, die praktischste Option zu finden.
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Wenn Ihnen eine Schlankheitsmassage zusagt, könnten diese verwandten Praktiken auch für Sie interessant sein. Die Bauchmassage wirkt sanft auf den Bauchbereich. Die Sportmassage bereitet den Körper auf das Training vor oder hilft ihm, sich zu erholen. Bei der Tiefenmassage werden die tiefen Muskelschichten mit starkem Druck beansprucht. Probieren Sie auch eine Massage mit ätherischen Ölen aus: Sie verleiht der Berührung die wohltuende Wirkung der Aromatherapie.
Ihre Fragen zur Schlankheitsmassage
Führt eine Schlankheitsmassage wirklich zum Abnehmen?
Es verursacht keinen Gewichtsverlust, verbessert aber das Erscheinungsbild der Haut und reduziert Wassereinlagerungen. Es ist wirksamer bei der Behandlung und bei körperlicher Aktivität.
Ist das Abtasten und Rollen schmerzhaft?
Am Anfang kann es etwas empfindlich sein, besonders an Stellen mit Cellulite. Die Masseurin passt die Intensität an Ihr Gefühl an.
Werden die Preise für die Schlankheitsmassage angezeigt?
Ja. Jede Masseurin gibt in ihrer Anzeige ihre Preise an, in der Regel nach Sitzungsdauer. Denken Sie daran, vor der Terminvereinbarung zu prüfen, was im Preis enthalten ist.
Wie kann man eine Masseurin diskret kontaktieren?
Die Kontaktdaten erscheinen direkt in jedem Profil. Stellen Sie sich höflich vor, geben Sie die Art der gewünschten Massage und die Dauer an und vereinbaren Sie anschliessend einen gemeinsamen Termin. Der Austausch bleibt zwischen Ihnen und der Masseurin.
