Thai-Massage in der Schweiz
Möchten Sie eine Thai-Massage in der Schweiz buchen? Druck, Dehnung und Mobilisierung: Die Thai-Massage wirkt wie passives Yoga, das den Körper weich macht und Energie freisetzt. Entdecken Sie die Masseurinnen, die es in der ganzen Schweiz anbieten: Fotos, Preise und Verfügbarkeit sind auf jedem Profil angegeben.
Thai-Massage in wenigen Worten
Thai-Massage wird in Thailand seit mehr als zweitausend Jahren praktiziert und in Tempeln gelehrt, insbesondere im Wat Pho in Bangkok. Es ist sowohl von der indischen Ayurveda-Medizin als auch von der traditionellen chinesischen Medizin inspiriert.
Traditionell wird es bekleidet, auf einem Futon auf dem Boden, ohne Öl praktiziert. Die Masseurin übt mit ihren Händen, Daumen, Ellbogen, Knien und sogar Füssen Druck entlang der Energielinien aus, die „Sen“ genannt werden. Es gibt auch eine sanftere Ölversion, ähnlich einer entspannenden Massage.
Eine Thai-Massage, Schritt für Schritt
Die Sitzung beginnt oft mit den Füssen und führt dann schrittweise über die Beine, den Rücken, die Arme und hinauf zum Kopf. Die Masseurin wechselt mit rhythmischem Druck und Dehnung und mobilisiert so Ihre Gelenke wie bei einer Yoga-Sitzung, bei der Sie passiv bleiben.
Sie liegen abwechselnd auf dem Rücken, auf dem Bauch, auf der Seite und manchmal auch im Sitzen. Die Bewegungen sind grosszügig und die Atmung folgt dem Rhythmus der Dehnung. Am Ende der Sitzung ist der Körper sowohl entspannt als auch überraschend energiegeladen.
Die Vorteile der Thai-Massage
Die Thai-Massage verbessert die Flexibilität, lindert Gelenksteifheit und stellt die Energie wieder her. Es hilft auch, Fehlhaltungen zu korrigieren, die mit einer sitzenden Lebensweise einhergehen.
Es eignet sich für Menschen, die belebende Massagen mögen, Sportler und diejenigen, die sich steif fühlen. Wer es lieber süss mag, greift eher zur Ölvariante.
Die richtige Masseurin für eine Thai-Massage auswählen
Für die traditionelle Thai-Massage ist eine fundierte Ausbildung erforderlich: Wählen Sie am besten eine Masseurin, die eine Ausbildung in Thailand oder mehrjährige Erfahrung vorweisen kann. Prüfen Sie auch, welche Version sie anbietet, traditionell auf dem Boden oder in Öl auf dem Tisch, denn das Erlebnis ist überhaupt nicht das gleiche. Tragen Sie bei der traditionellen Variante lockere Kleidung und vermeiden Sie schweres Essen unmittelbar vor der Sitzung. Ein letzter Tipp: Kommen Sie pünktlich, entspannt und ausgeruht an. Eine gute Massage beginnt bereits vor der Sitzung, mit der Zeit, die Sie sich nehmen, um sie wirklich zu geniessen.
Wo gibt es in der Schweiz eine Thai-Massage?
Das Thai-Massage-Angebot erstreckt sich über die ganze Schweiz. In Genf und Freiburg ist die Auswahl gross; Auch in Lugano, Bern, Basel oder Neuchâtel bieten mehrere Masseurinnen diese Praxis an. Um Ihre Suche auf andere Massagestile zu erweitern, gehen Sie zur Masseurinnenverzeichnisseite. In den Profilen wird auch angegeben, ob die Masseuse zu Hause, im Salon oder auf Reisen operiert, was Ihnen dabei hilft, die praktischste Option zu finden.
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Wenn Ihnen die Thai-Massage zusagt, könnten diese verwandten Praktiken auch für Sie interessant sein. Bei der Shiatsu-Massage wird mit den Fingerspitzen Druck entlang der Meridiane ausgeübt. Die Sportmassage bereitet den Körper auf das Training vor oder hilft ihm, sich zu erholen. Die ayurvedische Massage stammt aus Indien und verwendet auf den jeweiligen Menschen abgestimmte heisse Öle. Probieren Sie auch die orientalische Massage: Sie ist von Hamam-Ritualen und Duftölen inspiriert.
Ihre Fragen zur Thai-Massage
Muss man sich für eine Thai-Massage ausziehen?
Nicht in der traditionellen Variante, die in lockerer Kleidung praktiziert wird. Die Ölversion hingegen wird auf nackter Haut durchgeführt. Jede Masseurin gibt die von ihr angebotene Formel an.
Tut die Thai-Massage weh?
An bestimmten Stellen kann es intensiv sein, der Masseur passt den Druck jedoch an. Das Dehnen sollte niemals schmerzhaft sein.
Werden die Preise für Thai-Massagen angezeigt?
Ja. Jede Masseurin gibt in ihrer Anzeige ihre Preise an, in der Regel nach Sitzungsdauer. Denken Sie daran, vor der Terminvereinbarung zu prüfen, was im Preis enthalten ist.
Wie kann man eine Masseurin diskret kontaktieren?
Die Kontaktdaten erscheinen direkt in jedem Profil. Stellen Sie sich höflich vor, geben Sie die Art der gewünschten Massage und die Dauer an und vereinbaren Sie anschliessend einen gemeinsamen Termin. Der Austausch bleibt zwischen Ihnen und der Masseurin.
